スタミナ０
2020/12/23
| 皆様こんにちは。伊東です。早いもので今年最後の更新になりました。本年もご愛顧いただきありがとうございました！残り少し、風邪などひかないよう気を引き締めて頑張りたいと思います。 さて、元より家で過ごすことが多かったのですが、今年は今まで以上に家に居ることが増え、見て見ぬふりをしていた運動不足に向き合うことにしました…。帰宅・家事・読書となり、それからまた外に出て運動となると時間が足りないうえに続けていける気がしません…。何か良い方法がないかと悩んでいたところ、ピッタリのものがありました！早速買いに行くと思っていたよりも高額…一旦帰宅しどうしようか考えたのですが、長い目で見ると決して高い訳ではないと思い購入しました。帰宅し寝る前に少しやってみたのですが、長期の運動不足でとても体が動かずヒーヒー言いながら何とか最初のボス戦をクリア。切りが良いので終了を選ぶとそのままストレッチ！ヘトヘトになりつつも体が少し軽くなった気がしました✨今まで敵を倒すのにこれほど体力を消耗した事がなかったので、新鮮でした。この調子で毎日少しずつ、まずは運動していこうと思います！ |
 |
Copyright(c) 2009 Hatabutsuguten Co.,Ltd. All rights reserved.