りんごの効能
2020/5/7
皆様こんにちは。五月に入り、店頭でもお盆の早期予約の準備も整い、お客様をお迎えするばかりになっておりますが、今年は新型コロナウィルスの影響で外出を控えておられると思います。 当店では、お電話での注文も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 さて、タイトルのりんごの効能ですが、最近田縁は一日一個を目安にりんごを食べています。 りんごのポリフェノールには強い抗酸化作用があり、活性酸素を減らす作用があるそうです。 他にもペクチン(腸内の悪玉菌を減らす作用)でヴィフィズス菌や乳酸菌を増やし、整腸作用を助けてくれる効果もあるそうです。 |
|